مواد لازم برای تهیه شیرینی:

کره: 125 گرم

شکلات تلخ، خرد شده: 100 گرم

شربت شکر: یک قاشق غذاخوری

تخم مرغ: یک عدد

شکلات بیسکوییتِ فندقی: 220 گرم

نارگیل رنده شده یک سوم پیمانه

شکر:  نصف پیمانه

پودر کاکائو: یک چهارم پیمانه

مغز پسته، خرد شده: نصف پیمانه

مواد لازم برای تهیه سس شکلات:

شکلات تلخ، خرد شده 200 گرم

کره، خرد شده 50 گرم

روش تهیه:

* ظرفی را که برای پخت شیرینی در نظر گرفته‌اید، کمی چرب نمایید. داخل آن را با کاغذ روغنی بپوشانید، طوری که لبه‌های کاغذ از لبه‌های ظرف کمی آویزان شوند.

* کره، شکلات و شربت را روی حرارت کم، با هم مخلوط نمایید. بعد از اینکه حدود 3 الی 4 دقیقه جوشیدند و نرم و یکدست شدند، آن را از روی حرارت بردارید تا به آرامی سرد شود.

* یک تخم مرغ را در مخلوط شکلات بریزید و خوب به هم بزنید.

* بیسکویت را خرد نمایید و آن را همراه با نارگیل، شکر، پودر کاکائو و پسته مخلوط کنید.

* مخلوط شکلات را به آن اضافه نمایید و خوب به هم بزنید. ترکیب آماده شده را در ظرفی که با کاغذ روغنی پوشانده‌اید، بریزید. با استفاده از پشت چنگال روی شیرینی را به آرامی فشار دهید. درب آن را ببندید و در یخچال بگذارید تا کاملاً خودش را بگیرد.

* برای تهیه سس شکلات؛ شکلات و کره را در ظرفی با دیواره های بلند بریزید. ماهیتابه‌ای را تا نیمه آب کنید و آن را روی حرارت قرار دهید. وقتی آب شروع به جوشیدن کرد، ظرف حاوی کره و شکلات را داخل آن قرار دهید. کره و شکلات را هم بزنید تا نرم و یکدست شوند. سپس آن را روی شیرینی که آماده کرده‌اید، بریزید.

* شیرینی را به مدت 2 ساعت در یخچال نگه دارید تا سفت شود. از یک چاقوی داغ برای بریدن شیرینی‌ها استفاده نمایید و آن را به 24 تکه، برش بزنید.

آماده سازی: ۵ دقیقه

مدت انتظار: ۵ دقیقه

مجموعاً: ۱۰ دقیقه

مواد اولیه :

هویج ۱ عدد متوسط (خورد شده)

پیازچه ۱ ساقه (خورد شده)

تخم مرغ [تخم مرغ] ۳ عدد

نمک مقداری

رولت تخم مرغ یکی از غذاهای پر طرفدار کشور کره ی جنوبی است و خیلی سریع آماده میشود و گزینه ی خیلی خوبی برای صبحانه،، میان وعده و یا شام سبک است، اگه سریال های کره ای رو تماشا میکنید حتمآ این غذا به چشمتون خورده.

ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.

سپس هویج و پیازچه ی خرد شده و نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.

بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.

مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.

سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.

بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم،، با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.

بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم ۱ دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.

در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و ۱ دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود،، سپس رولت تخم مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.

 مواد لازم آش یخ 4 تا 6 نفر :

طرز تهیه آش یخ :

*. برنج را که حدود 3 ساعت خیس نموده‏ اید به همراه سبزی و نمک و فلفل و 1 لیتر آب، روی حرارت قرار دهید تا کاملا پخته شود.

*. سپس وقتی برنج به حالت شیربرنج در آمد، سیر را در آش رنده کرده و شعله را خاموش کنید تا آش سرد شود.

*. آش را در یخچال نگه داری نمایید و هر زمان که میل داشتید یک ملاقه از آن را با 2 ملاقه ماست ترش ترکیب نموده، یخ خرد شده را داخل آن بریزید و میل کنید.

خواص برنج :

*. فیتونوترینت ها ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در گیاهانی یافت می شوند که دارای خواص ضد التهابی بوده و تمایل دارند ‏به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کنند‎.‎برنج قهوه ای منبع خوبی از این ترکیبات گیاهی به خصوص فنولیک ها محسوب می شود‎