متن دلخواه شما
my-chef.ir
دوشنبه 21 اردیبهشت 1394 ساعت 08:42 | بازدید : 134 | نوشته ‌شده به دست my-chef | ( نظرات 0 )

طرز تهیه سالاد مدیترانه ای,نحوه درست کردن سالاد مدیترانه ای

مواد لازم :

 تربچه  15 عدد
 پیازچه  15 شاخه
 كاهو  پنج برگ
 كلم ریز خرد شده  ده قاشق غذاخوری
 پیاز یك عدد
 خیار  یك عدد
 گوجه یك عدد
فلفل دلمه‌ ای یك عدد
 آبلیمو و سركه به میزان لازم
نمک به میزان لازم

 

طرز تهیه :

تمامی مواد ذكر شده به صورت نگینی خرد می‌شود و سس سالاد كه از مخلوط آبلیمو و  سركه به صورت نصف به نصف تشكیل شده برروی مخلوط فوق ریخته می‌شود. سالاد  باید به مدت یك ساعت در یخچال بماند و بعد سرو شود. این سالاد كاملا رژیمی  است.

 



|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


آخرین عناوین مطالب

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید