متن دلخواه شما
my-chef.ir
دوشنبه 14 اردیبهشت 1394 ساعت 11:48 | بازدید : 414 | نوشته ‌شده به دست my-chef | ( نظرات 0 )

غذاهای محلی ایران (1)

مواد لازم:

  • سبزیتازه: شوید (کمی بیشتر ازدیگر سبزی‌ها), گشنیز، جعفری، تره، اسفناج (یا برگ چغندر)، ترشک (اگر در دسترس باشد)، برگ گزنه تازه اگر باشد خوش طعم تر می‌شود _ ۲ کیلو
  • پیاز بزرگ  یک بته

غذاهای محلی ایران (1)

مواد لازم:

  • سبزیتازه: شوید (کمی بیشتر ازدیگر سبزی‌ها), گشنیز، جعفری، تره، اسفناج (یا برگ چغندر)، ترشک (اگر در دسترس باشد)، برگ گزنه تازه اگر باشد خوش طعم تر می‌شود _ ۲ کیلو
  • پیاز بزرگ  یک بته
  • سیر  ۳ تا ۴ بته (در صورت بودن برگ سیر تازه از برگ سیر استفاده می‌شود)
  • تخم مرغ  ۳ تا ۴ عدد
  • گوجه فرنگی متوسط  ۲ تا ۳ عدد
  • فلفل، نمک و زردچوبه  به اندازه کافی
  • روغن  به مقدار کافی

طرز تهیه: 1. سبزی، سیر و پیاز را بعد از تمیز کردن و شستن، ریز خرد می‌کنیم. و در  قابلمه می‌ریزیم، یک و نیم لیوان آب در آن می‌ریزیم، گوجه فرنگی‌ها را پوست کنده و اضافه می‌کنیم، نمک و زردچوبه زده و در قابلمه را گذاشته، و با  حرارت ملایم می‌گذاریم پخته شود. 2. زمانیکه آبش کاملا گرفته شد  (حدودا ۴۰ دقیقه)، روغن به مقدار کافی در آن ریخته و تفت می‌دهیم. تخم  مرغها را در ظرفی هم زده و روی خورش می‌ریزیم و به اندازه مناسب فلفل  می‌پاشیم. 3. در قابلمه را گذاشته و حدودا تا ده دقیقه دیگر پلاسرتره آماده می‌شود. 4. پلاسرتره با مرغ، ماهی، کباب همراه با برنج یا نان و حتما ماست صرف  می‌شود. در صورت تمایل موقع صرف پلاسرتره آب نارنج هم می‌توان روی آن ریخت.


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


آخرین عناوین مطالب

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید