متن دلخواه شما
my-chef.ir
پنج‌شنبه 17 اردیبهشت 1394 ساعت 08:27 | بازدید : 157 | نوشته ‌شده به دست my-chef | ( نظرات 0 )

food

مواد لازم:

گوشت گوساله 750 گرم

روغن زیتون 1 استکان

نمک

پاپریکا 1 قاشق مربا خوری

آویشن 1 قاشق مربا

بادمجان کوچک 5-6 عدد

سیر 1 حبه

فلفل قرمز 2عدد

فلفل سبز 6-7 عدد

گوجه فرنگی رنده شده 1 کیلو

روغن زیتون 1 استکان

آب جوش 1 کاسه

 

طرز تهیه:

گوشت را در ربوت ریخته تا مثل گوشت چرخ شده شود سپس روغن زیتون, نمک,  پاپریکا, آویشن می ریزیم و مخلوط میکنیم در یخچال 1-2 ساعت  میگذاریم.بادمجانها را مکعبی خرد می کنیم و در آب نمک قرار می دهیم.

سیر و فلفلها را ریز خرد میکنیم و دریک ظرف می ریزیم سپس بادمجانها را  هم می ریزیم و خوب هم میزنیم سپس رویش گوجه فرنگی ها را می ریزیم رویش گوشت را می ریزیم و صاف  میکنیم و رویش کمی روغن زیتون می ریزیم در فر 200 درجه قرار داده تا کمی سرخ شود سپس  وقتی گوشتها پخته شد از فر در آورده و 1  کاسه آب جوش می ریزیم دوباره در فر گذاشته و گاها هم میزنیم  وقتی آبش را  کشید با برنج سرو میکنیم



|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


آخرین عناوین مطالب

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید