متن دلخواه شما
my-chef.ir
دوشنبه 14 اردیبهشت 1394 ساعت 11:45 | بازدید : 291 | نوشته ‌شده به دست my-chef | ( نظرات 0 )

در این مطلب سریالی، انواع غذاهای ایران را برایتان انتخاب کرده ایم که  تقریبا همه آنها برای شمال و استان های گیلان و مازندران هستند. برخی از  آنها عالی هستند و اگر تاکنون درست نکرده اید، حتما یکبار امتحان کنید.  بدون شک به دستورات غذایی ماهانه شما اضافه خواهند شد.

ترش تره ( غذاهای محلی ایران،شمال و استان های گیلان و مازندران )
غذاهای محلی ایران (1)

در این مطلب سریالی، انواع غذاهای ایران را برایتان انتخاب کرده ایم که  تقریبا همه آنها برای شمال و استان های گیلان و مازندران هستند. برخی از  آنها عالی هستند و اگر تاکنون درست نکرده اید، حتما یکبار امتحان کنید.  بدون شک به دستورات غذایی ماهانه شما اضافه خواهند شد.

ترش تره ( غذاهای محلی ایران،شمال و استان های گیلان و مازندران )
غذاهای محلی ایران (1)
مواد لازم:
  • اسفناج، برگ چغندر، گشنیز، تره، جعفری، شوید (مقدار اسفناج ازهمه بیشتر باشد) ۱ کیلو
  • برنج ۲ قاشق غذاخوری
  • آب ۱ پیمانه
  • آب غوره یا آب نارنج ۱ تا ۱/۵ لیوان
  • نعنا وخالواش تازه ۱ پیمانه
  • سیر ۱ بوتهٔ کوچک
  • نمک، فلفل، دارچین و زردچوبه به دلخواه
  • روغن ۱/۲ پیمانه
  • تخم مرغ ۲ تا۳ عدد
طرز تهیه: 1.    سبزی‌ها را پاک کنید و بشویید. پس از اینکه کمی آب آنها رفت، همه را خرد کنید، ولی لازم نیست خیلی ریز شود. 2.    برنج را بشویید و مدت کمی خیس کنید. برنج و سبزی‌های خرد شده را در  قابلمه‌ای با ظرفیت مناسب یا در ظرف سنتی گیلان به نام گمج بریزید و با یک  پیمانه آب بپزید. 3.    بعداز پختن سبزی، چاشنی این غذا یعنی آب  غوره یا آب نارنج را اضافه کنید و صبر کنید تا کمی با هم بجوشند. اگر ترشی  غذا کم بود، باز هم به آن چاشنی اضافه کنید تا به اندازه کافی و دلخواه ترش شود. 4.    نعنا، خالواش وسیر پوست کنده را خرد کنید و در تابه‌ای  همراه نمک، فلفل، دارچین وزردچوبه در روغن فراوان، کمی سرخ کنید. این مخلوط را به سبزی و برنج پخته اضافه کنید تا با هم بپزند. 5.    تخم مرغ‌ها را درظرفی بشکنید و با چنگال کمی بزنید. سپس تخم مرغ‌ها را روی مخلوط سبزی‌ها و برنج بریزید. 6.    زمانی که تخم مرغ‌ها پخت، خورش را هم بزنید وبه آن فلفل و دارچین  بیفزایید. وقتی همه مواد خوب پخت وخورش به روغن افتاد، غذا آماده است. نکته: •  به جای آب غوره و آب نارنج می‌توان از آب انار ترش هم استفاده کرد، ولی دراین صورت رنگ خورش تیره می‌شود. • برای پوست کندن سیر کمی آن را در آب سرد بگذارید تا پوست آن به راحتی جدا  شود و بعد با چاقو یا هر وسیله دیگری آن را خرد و له کنید. • خالواش نوعی سبزی معطر و محلی است که باید در سفرهایتان از استان گیلان تهیه کنید. •  اگر از نعنا و خالواش خشک استفاده می‌کنید، کمی آنها را خیس کنید وبعد با سیر سرخ کنید.

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


آخرین عناوین مطالب

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید