متن دلخواه شما
my-chef.ir
چهارشنبه 23 اردیبهشت 1394 ساعت 12:48 | بازدید : 122 | نوشته ‌شده به دست my-chef | ( نظرات 0 )

کبه سیب زمینی

کبه سیب زمینی (Potato Kibbeh)

کبه سیب‌زمینی نوعی کیک سیب‌زمینی با میان‌لایه گوشت چرخ‌کرده است که می‌توانید مانند کیک برش زده و سرو کنید.

مناسب برای :7 نفر

زمان آماده سازی : کمتر از 1 ساعت

پختن این غذا راحت است کافی است حداکثر 1 ساعت از وقت‮تان را به آن  اختصاص دهید. آن‮وقت هم پروتئین و ویتامین به بدن‮تان می‮رسانید و هم با  طعم غذاهای عربی آشنا می‮شوید.

 

مواد لازم:

-*- سیب‌زمینی : 1500 گرم     

-*-گوشت چرخ‌کرده : 400 گرم

-*-پیاز متوسط:2 عدد 

-*-قرص عصاره مرغ : 2 عدد

-*-تخم مرغ:1 عدد

-*-کره آب شده : 4 قاشق غذاخوری

-*-پودر سوخاری : 4 قاشق غذاخوری

-*-گردو خردشده و تفت داده‌شده : 2 قاشق غذاخوری

-*-روغن مایع گیاهی : 2 قاشق غذاخوری

-*-نمک : ½1 قاشق مرباخوری

-*-ادویه مخلوط : 1 قاشق مرباخوری

-*-فلفل سیاه : ¼قاشق مرباخوری

 

طرز تهیه:

-/- یک ظرف  مناسب سرو که بتوانید داخل فر قرار دهید را انتخاب کنید و با 2 قاشق  غذاخوری کره آب شده چرب کنید و روی آن 2 قاشق غذاخوری پودر سوخاری بپاشید  بطوریکه کل سطح ظرف پوشیده شود.
-/- سیب زمینی‮ها را آبپز کنید، سپس آنها را پوست بگیرید و له کنید.
-/- سیب زمینی‮های له شده را با نمک، فلفل و تخم مرغ مخلوط کنید.
-/- داخل تابه روغن مایع را گرم کنید و پیازها را در آن به مدت 2 دقیقه تفت دهید.
-/- گوشت چرخ‮کرده را اضافه کنید و حدود 5 دقیقه آن را تفت دهید.
-/- قرص‮های عصاره را خرد کنید و همراه با گردو خرد‌شده و ادویه به گوشت‮ اضافه کنید و با هم مخلوط کنید. (در این مرحله به غذا نمک نزنید؛ عصاره‮ها شور هستند).
-/- نیمی از مخلوط سیب زمینی له شده را کف ظرف ریخته و صاف کنید، سپس تمام مخلوط گوشت را روی آن ریخته و یکنواخت پخش کنید.
-/- باقیمانده پوره سیب زمینی را در لایه بعد روی گوشت بریزید و صاف کنید.
-/- روی آن را با بقیه آرد سوخاری و بعد بقیه کره آب شده بپوشانید.
-/- در فر که آن را از قبل با دمای 220 درجه سانتی‮گراد گرم کرده‮اید به مدت 02 الی 52 دقیقه قرار دهید تا روی آن طلایی شود.



|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


آخرین عناوین مطالب

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید